一个人如果太看重自己，就会只见树木不见森林，一股自傲的霸气填满胸中，很容易走向偏执狂妄的误区。因此，一个人无论怎样红极一时如众星捧月，无论怎样素净质朴如深山一隅的小草，都要心怀别太把自己当回事的意识，这是内心祥和，平淡是真，物我两忘的表现，是一种修养，一种胸怀，更是人生境界的极致。
帮助他人就是帮助自己
没有人会鄙视一个乐善好施的女人，一个有爱心的女人也一定赢得更多人的尊敬和喜爱。反之，自私自利、吝啬的女人必定遭人厌恶，人际关系也不会太好。
人在“旅”途，情义无价，女人有时候需要别人的帮助。当一个女人给他人帮助的时候，对方就会领悟到善良的难得和真情的可贵，从而用感激和感谢作为回报。而当自己遇到困难需要援助时，对方也一定会鼎力相助。
人们既需要别人的帮助，也需要帮助别人。从这个意义上说，帮人就是积善积德。没有比“帮助”这一善举更能体现一个人宽广的胸怀和慷慨的气度的了。
对一个失意的人说一句暖心的话，对一个将要跌倒的人轻轻扶一把，对一个无望的人赋予一次真挚的信任。也许自己觉得这些都是举手之劳的小事，而对需要帮助的对方来说，就是支持，就是宽慰，就是希望和力量。
1.有爱心的女人感动一切，自私的女人失去人心
有爱心的女人是无私的，有一颗热情善良的心。这样的人无论对熟人、朋友还是陌生人，只要有需要，就会毫不犹豫地帮助对方，因为有爱心的女人把帮助别人当成了一种习惯。帮助别人不是为了帮助而帮助，也不是为了获得荣誉和赞赏去表现自己，这是发自内心的一种关注和关爱，是做人的基本修养和美德。
不肯帮助人，总是太看重得失，这样的女人是不受欢迎的。把别人的困难当作自己得意的资本；把别人的失败作为安慰自己的笑料；对别人伸出求援的手会视而不见；别人陷入痛苦中却无动于衷。自私吝啬的女人很少会有同情心，也很少会对别人给予帮助。
2.女人要把握好施恩与受惠的度才有利于人情的积累
生活中经常还有这样的女人，帮了别人的忙，就觉得有恩于人，于是心怀优越感，高高在上，不可一世。这种态度是很危险的。如果以帮助别人换取对方的恩情，会让对方在感情上形成负担，不利于人际关系的巩固。不必担心帮助别人或者为别人做了好事而不被发现，做好事不张扬，这种谦虚低调的做人态度会赢得人心
，反之因为对别人施予一点恩情就大肆宣扬的人，会让人敬而远之，以后也很难再让人有求于自己了。
最佳的施恩与受惠的平衡原则应该是，互相帮助是平等的，既不是单方的无止境的救援和付出，也不是心安理得地等待别人为自己付出，帮助别人才能获取别人的帮助，同时也要给他人帮助自己的机会。这样在互相帮助中，人际关系才能朝着良好的方向发展，彼此的感情也会更加亲密和深厚。
3.女人要怀有感恩之心，不做忘恩负义的人
有的女人在痛苦的时候会想到朋友，一心希望得到朋友的帮助，但是当在朋友的帮助下渡过难关后，就把朋友的情意忘得一干二净，这也是不好的。这种“有事找人，无事无人”的态度，会让友谊渐渐地疏远。把朋友当作受伤后的拐杖，自己伤势复原后就扔掉拐杖，这样的忘恩的女人大多会被抛弃。
其实，人们在一起共事时，在彼此互相帮助的过程中，共同的命运和情意已经把彼此联系在一起，通过互相支持、互相帮助、互相关照，心心相印的共同言行，必然转化为深厚的感情，铭刻在各自的记忆中，不管日后分散天南海北，做什么工作，也不会忘记有恩于自己的人。
4.女人表达同情不如给予实际的帮助
对身处困境中的人仅仅有同情之心是不够的，应给予具体的帮助，使其渡过难关，这种雪中送炭、分忧解难的行为最易引起对方的感激之情，进而形成友情。
尊重他人也是尊重自己
女人如果能够懂得在社交中如何欣赏、尊重他人，处理好人际关系，就会带来无尽的好处和机会。因为你能真心尊重和欣赏别人，你便会去学习别人的优点，克服自己的弱点，使自己不断完善和进步。
一个懂得用欣赏人、尊重人、处理人际关系的女人会过得很愉快，别人也会同样地欣赏和尊重她。在团队中，做到欣赏和尊重别人，那么整个团队也将会是一个关系融洽的大家庭，这个团队的凝聚力也会提高。
几乎所有的女人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数女人都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误地认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的诀窍在于你必须有开放的人格，能真正地去欣赏他人和尊重他人。
女人要学会从内心深处去尊重他人，首先必须能客观地评价他人，能看到别人的优点，你会发现你的亲人、朋友、同事、上司或下属身上都有令你佩
服、值得你尊重的闪光之处。发自内心地去欣赏和赞美他们，在行为上以他们的优点为榜样去模仿，你就达到了处理人际关系的最高境界。换个角度想，若有人对你有发自内心深处的毫不虚假的欣赏和尊重，你肯定会由衷地喜欢他们并与他们真诚相待。
不能否认的是，人都有一个共同的弱点，就是希望别人欣赏自己、尊重自己，这一点在女人身上尤其明显。比如，我们买了漂亮衣服，满心欢喜地穿出去，总是希望别人交口称赞，如果没有得到称赞就会郁郁寡欢。身边的人都有值得我们学习、借鉴的地方。我们不能因为别人有一点比自己差就去否定别人，而是应该因为别人有一些比自己强的优点而去欣赏和尊重对方，肯定对方。
与上司、同事、下属相处时，若你能客观地发掘别人的优点，学会真诚地尊重和欣赏别人，你的人际关系便如鱼得水了。
人类个体千差万别，世界也正是因此而丰富多彩。由于每个人的先天禀赋及后天经历不同，使得每个人的个性都很不一样。所以，女人要与人和睦相处，就要尊重别人的性格和个性。有的人急躁，有的人沉稳；有的人热情开朗爱热闹，有的人冷漠好静喜独处；有的人精明强干工于心计，有的人质朴厚道大大咧咧；有的人率真明快，有的人则深藏不露，等等。每个人的个性没有优劣之分，这就决定了在交际中不能用一种标准来要求所有的人，尊重他人的性格特征是人际交往中最基本的准则。
但是，很多女人在人际交往中，不愿意体谅对方的个性特征，只是从主观愿望出发，认为自己所喜爱的别人也喜爱，自己所厌恶的别人也厌恶，因此总是与别人发生矛盾和冲突，致使感情不和。面对多样性的个性，在人与人的交往过程中也必须采用多样性的方法和手段，尊重别人就要从尊重个性开始。
女人要学会从内心深处去尊重他人，能客观地评价他人，看到别人的优点，你会发现你的亲人、朋友、同事、上司或下属身上都有令人佩服、值得尊重的闪光之处。发自内心地去尊重和欣赏他人，就达到了处理人际关系的最高境界。
女人如果能够懂得在社交中如何欣赏、尊重他人，处理好人际关系就会带来无尽的好处和机会。比如不用花费金钱去请客送礼，不用伪装自己去浪费感情；不必担心当面奉承背后忍不住发牢骚而露馅，不必担心讲假话，提心吊胆，食寐不安。因为能真心尊重和欣赏别人，便会去学习别人的优点克服自己的弱点，使自己不断完善和进步。
所以，一个懂得用欣赏人、
尊重人处理人际关系的女人会过得很愉快，别人也会同样地欣赏和尊重她，而一个提倡欣赏人和尊重人的团队也将会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都能欣赏和尊重别人，每一位成员也受到别人的欣赏和尊重，那每一位成员都会心情舒畅，最后这个团队的凝聚力会提高。
说话是一门艺术
不同的对象，对同一句话会产生不同或截然相反的反映。
许多男人败在了女人的石榴裙下，但女人很少是依靠力量，至少99%以上依靠的还是以柔克刚的智慧，而温言软语就是以退为进的一种战术。
一天，正忙着写程序的小于接到妻子的电话。因为他的手机扬声器开着，办公室里的每个同事都可以清清楚楚地听到他和妻子的对话。
小于十分不耐烦地说：“什么事情？我正在工作！”电话那边娇滴滴地回答说：“你中午回家买菜哦，我想吃青椒炒鱿鱼了。”
小于一回头，见大家都盯着他，便故意耍些大丈夫威风：“中午我不回家了！朋友约我出去喝酒！”
电话那头的声音依然是娇滴滴、软绵绵的：“你不回家啊，那我一个人怎么吃饭啊？”小于这才犹豫了一下，说：“好吧，我还是回去给你做饭吧。”
一屋子的女人都瞪圆了眼睛，七嘴八舌地议论小于的妻子有福气。小于说：“就是有福气。我天天在家给她洗衣服、做饭……”
倘若厉声厉气，想必故事里的小于肯定不会屈服。正是女人那几句温言软语，拨动了男人心底那根柔软的弦，所以才赢得丈夫的宠爱。正像一位诗人所说的，“女性向男性‘进攻’，温柔常常是最有效的常规武器”。
能俘获男人心的都是细语柔声、甜言蜜语。最受男人欢迎的女人的声音是温顺、轻柔的。聪明女人会在悦耳的声音中注入精彩的人性，让声音形成迷人的风景。
男人纵然是钢筋铁骨，听到了女人的柔声细语，也许仅仅只是一声低唤，一阵呢喃……就会心甘情愿地拱手让出自己的城池，醉倒在女人温柔的声音里，不愿醒来。
在舞台上和电影里，低沉的女声只有两种：一种是农妇，声音粗犷而噪杂；一种是美女蛇，声音甜蜜而沙哑。二十世纪四五十年代，银幕上的玛丽·黛德丽与劳伦·巴考尔低沉沙哑、果断又婉转的语调，让男人们爱恨交加、魂不守舍，一时成为女士们争相模仿的对象。
现实生活中，当精明干练的“男人婆”充斥在男人周围的时候，男人们振臂高呼：我们要
女人味十足的女人！什么是女人味？有男人说，话语温柔的女人才有女人味。
说话要讲求得体，要适时、适情、适势、适机，一切以适度、恰当为原则。说话想要得体，就要看身份、看对象、看场合。
一位打扮时髦的白领小姐为购买一件时装而迟疑不决时，一位年轻的女营业员忙上前说：“这件衣服品味高雅，销路很好，今天早上就卖出好几件。”那位小姐听说后立即走了。
不一会儿，一位中年妇女来了，准备买一件新潮流行的马夹，那位服务员吸取了刚才的“教训”便说：“这件马夹很气派，一般人穿着还压不住它，从进货到现在还没有卖出一件，看来只有你最适合了。”这位中年妇女听了也气呼呼地走了。
这位女营业员错就错在没有依说话的对象进行推销。时髦白领追求的是特立独行，当然不希望与人撞衫，而中年妇女更倾向于大众的选择。如果把上面所说的话置换一下，效果就不一样了。
要想在人际交往中左右逢源，就要学会见什么人说什么话，《红楼梦》里的王熙凤就是其一。
《红楼梦》第三回中，林黛玉离父进京城，小心翼翼初登荣国府时，王熙凤的几段话就展现了她“会说话”的超凡才能。
先是人未到话先行：“我来迟了，不曾迎接远客！”尚未出场，就给人以热情似火的感觉。随后拉过黛玉的手，上下细细打量了一回，仍送至贾母身边坐下，笑着说：“天下竟有这样标致的人物，我今儿算见了！况且这通身的气派，竟不像老祖宗的外孙女儿，竟是个嫡亲的孙女儿，怨不得老祖宗天天口头心头一时不忘。只可怜我这妹妹这样命苦，怎么姑妈偏就去世了！”一席话，既让老祖宗悲中含喜，心里舒坦，又叫林妹妹情动于衷，感激涕零。
而当贾母半嗔半怪说不该再让她伤心时，王熙凤话头一转，又说：“正是呢！我一见了妹妹，一心都在她身上了，又是喜欢，又是伤心，竟忘了老祖宗。该打，该打！”至此，她把初次见到林妹妹应有的又悲又喜又爱又怜的情绪，抒发表演得淋漓尽致。
生活中，每个人的心理特点、脾气秉性、语言习惯各不相同，这些因素决定了人们对语言信息的要求是不同的。所以，不能用统一的通用的标准语来与人交流，对不同的人群说什么话，因人而异是非常必要的，否则无异于“对牛弹琴”。
一般说来，因人而异要考虑以下几个方面：
性别差异。对男性采取直接较强有力的语言，对女性则采取温柔委婉的
态度。
年龄差异。对于年轻人应采用煽动性强的语言，对中年人应讲明利害关系让其自己斟酌，对老年人要用商量的口吻以示尊重。
地域差异。正所谓一方水土养一方人，一方人有一方人独特的性情特点。对于北方人可采用粗犷直率的态度，而对于南方人则要细腻得多。
职业差距。与不同职业的人交往，要针对对方职业特点，运用与对方掌握的专业知识关联较紧密的语言，增强对方对你的信任度。
文化差异。对文化程度较低的人采用的语言要简洁，多使用一些具体的例子和数据。而对于文化程度较高的人，则要尽可能表达得专业。
总之，与不同的对象谈话，就要采用不同的谈话方式。或忠诚、坦白，知无不言、言无不尽，或朴实无华、直而不曲，或引经据典、纵横交错，或含蓄和文雅、谦虚好学。如此种种，储存千套策略才能在不同人群间应对自如。
放弃也是一种收获
一个人背着包袱走路总是很辛苦的，同样，如果心灵负重太多，就会影响对生活的心态，所以我们应该学会该放弃时就放弃。要知道生活中有得必有失，“失之东隅，收之桑榆”“塞翁失马，焉知非福”，放弃也是一种收获。适当地有所放弃，才能获得内心平衡和更多快乐。
我们的心灵有着太多的负重，有得就有失。然而，倘若你紧紧抓住失去不放，得到就永远也不会到来。放下失败，抓住成功，就可以让生命重放光彩。而这一切，需要你有一颗淡泊名利得失、笑看输赢成败的心。
有所失必有所得。女人要想生活得轻松快乐，就不能太过在乎得失，不斤斤计较。生活中，那些个性乐观的女人往往对得失的问题看得很淡。有时候，得与失是同时存在的。比如，心愿实现了，追求变少了；功名利禄得到了，沉思警醒失去了；幸福的婚姻得到了，爱情的光芒变淡了；虚荣增长了，灵魂贬值了。有时候，得失之间也能相互转化。比如，失去最爱，得到永恒的寄托；失去依赖，得到成长和成熟；失去憧憬，得到现实的
选择。
因此，对得与失的认知看似平淡，却折射出一种对人生使命的思考。人的一生，就是得与失互相交织的一生。得中有失，失中有得，有所失才能有所得。
这个世界有太多的诱惑，有太多的欲望。作为女人，需要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，需要一种淡泊的精神看待人生。虽然每个人都渴望成功，渴望生命能在有生之年划出优美的轨迹，但
更多时候，生活呈现给我们的是一种平平淡淡的快乐，一份实实在在的成功和幸福。
乐观处世，心态平和，看淡得失，你的生活就会变得简单而快乐。在忙里偷闲的时刻，与爱人、孩子一同去逛公园，体验亲近自然的乐趣；陪同恋人一起看电影，享受甜蜜的二人世界；约几个好友去野外田间进行一次露营或野炊，在快乐中让友谊亲密无间……这样的生活是平常的、简单的，也是最充实而知足的。所以，凡事不必太计较，得失顺其自然。那种为了一个出国名额而彻夜不眠，或者为了一次职位的晋升而寝食难安的人，是很少有满足感的。闲暇的时光享受轻松的愉悦，忙碌的生活体验充实的满足；岗位虽平凡，但能乐在其中；虽然身居斗室，但衣食自足；即便普通平凡，但也会为默默绽放的怡人芳香而感到骄傲。
生命如舟，人的一生载不动太多的物欲和奢求。而在放弃之后，你会发现人生更加轻松而坚强。
做一个坚强的、认真对待生活的人。这种潇洒并不代表你寡情，也不代表着你没有付出感情，而是一种成熟的人生态度。
许多人常常处于紧张之中，往往看不到自己手中的幸福，所以，把心态放轻松，珍惜拥有的，不苛求自己没有的，就会觉得幸福其实还是很多的。
1.不沉浸在追忆中，因为往事已经成为过去
脆弱的女人当碰到坎坷时，很容易抚今追昔，沉湎于过去。一旦沉浸在对往事的追忆中，消极情绪也随之而来，变得爱抱怨、多愁善感。
心理学认为，喜欢回忆过去是一种心理压力的反映。当然，回忆的利弊是因人而异的，有的人对往事的回忆所受的影响较小，而有的人则容易沉浸在追忆中难以自拔。但是无论是哪一种回忆袭来时，总会“别有一番滋味在心头”。比如曾经的辉煌会随着岁月的流逝而渐渐平淡，灰暗的昔日很可能会引发对现状的思考和产生悲观情绪，总之，美好的回忆或者难过的回忆，都会在心理上造成一种“失落的甜美”或是“尴尬的苦涩”。所以，少一些回忆往事，就会多一点轻松。
2.事物都有两面性，不要只盯着坏的一面
任何事物都具有两面性，有利也有弊，有好的一面也有坏的一面，有利无弊或有弊无利都是不存在的。身为女人，应该学会在利弊之间取舍，凡事多看好的一面。趋利避害，“择其大舍其小”才是正确的选择。从长远看，虽然舍去暂时优越的“小利”，但很可能会获得潜在的有发展前途的“大利”。
如果在选择之
前对利弊得失保持良好的心态，面对有利有弊的现实，就不会因失去而失落灰心，也不会因得到而狂妄得意。这样面对生活，心中肯定是坦荡的。
3.不为错过而后悔
人们常常面对令人后悔的事情而内心纠结，许多事情做与不做都后悔；许多人遇到或错过都后悔；许多话说或不说都后悔；许多知识学或不学都后悔……喜欢后悔仿佛是与生俱来的。也正是因为有了各种后悔的经历，才使很多人或一蹶不振，或自暴自弃，或东山再起，或改写人生。每个人都不可避免地会心存遗憾，不可能让自己所做的每一件事都永远正确，不可能每一次都顺利地达到自己预期的目标。所以，我们才会做出那么多的错事，走了那么多的弯路。做错事，走弯路，产生后悔情绪是很正常的，在后悔中可以自我反省，认识自己，认识世界。这种后悔被称为“积极的后悔”，它可以帮助我们在未来的人生之路上走得更好、更稳。反之，影响我们走向悲观心理的后悔被称为“消极的后悔”，它会让我们，一蹶不振，这种心理是要不得的。生活不可能重复过去的岁月，光阴似箭，来不及后悔。从过去的错误中吸取教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，才是最重要的。
4.学会拿得起放得下
放弃是一种智慧。有选择就有放弃，学会放弃是一种生命的超脱。放弃，可以让你轻装前进，忘记旅途的疲惫和辛苦；可以让你摆脱烦恼忧愁，整个身心沉浸在悠闲和宁静中。
放下是一种觉悟，更是一种心灵的自由。提得起，放得下，想得开，才能收获快乐。
5.做个豁达的女人
女人应该豁达一些，生活就会少一些烦恼。做到不因得意而忘形，不因骄傲而目空一切；不因失意而自暴自弃。人生得意时，要为人低调，学会珍惜和心怀感恩，保持清醒的头脑，不骄纵，不张扬，不轻浮；人生失意时，要热爱生活，振作精神，不必在意他人的冷嘲热讽。宠辱偕忘，笑看得失，才是豁达人生。
懂拒绝的女人才不会吃亏
幸福其实是一种心境，它和你拥有多少金钱，住着什么样的房子，开着什么样的车，是没有关系的。每个女孩都应该主动去选择自己喜欢的生活方式，包括你喜欢生活在什么样的城市，喜欢一周工作5天，每天工作8个小时，还是宁愿少赚一点儿钱，但是生活相对悠闲。如果你离不开家乡的几味小菜的话，就不应该出国去，每顿饭愁眉苦脸地吃西餐。
也许在很多大师眼中，坚持是一种征服的力量，一种
精神，可是在芸芸众生，太多无谓的坚持有时只会给生活带来更多的麻烦。而学会对不适合自己的东西放手，就能有柳暗花明的妙处，起到四两拨千斤的作用。
但很多时候你内心的蠢蠢欲动都被你一直压抑着，也许你会安慰自己说：过段时间就不会有这种感觉了。可事情往往是，时间日复一日地逝去，你内心的渴望却越来越强烈。不要拖延了，拖延得越久你就越放不下现有的东西。
一个工作稳定的高收入女孩拒绝一切安逸生活，去实现自己的梦想，的确需要莫大的勇气。试想一下，谁会拒绝拿着死工资过安逸生活？谁会拒绝别人因为自己工资高而投来的羡慕眼光？如果拒绝这样的安逸生活，自己去闯荡，有可能就不再过得这么安逸了。
但人生就是这样，总是有许多矛盾的东西。一直想要的东西，几经周折拥有后，却发现它并非自己真正想要的；一直拥有的东西，几经思考拒绝后，才明白它就是那个你一直追寻的目标。有的东西很远，你却要努力想象成就在身边；有的东西很近，你却浑然不觉它的重要，一心想要逃离它的怀抱。
生活中，你不可能什么都得到，所以你应该学会拒绝。
学会拒绝，在落泪前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；学会拒绝，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会拒绝，让彼此都能有个更轻松的开始。既然你已尽力，却仍无法挽回，那么，你就应该学会拒绝。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中。一个女人倘若将一生中属于自己的和不属于自己的都背负在身，那么纵使她有一副铁骨，也会被压倒在地。放开手，让它随记忆的风逝去吧！你会发现另一片天地，芳草萋萋，花开正浓。
女人不要太单纯，需要学会拒绝，拒绝浪费精力的争吵，拒绝没完没了的解释，拒绝对权力的角逐，拒绝对金钱的贪婪，拒绝对虚名的争夺……凡是次要的、枝节的、多余的，都应拒绝。人生百态，以一颗成熟的心去品味生活，总会得到更多的惊喜！
“超女”尚雯婕毕业于复旦大学外语系，刚刚毕业的她就获得了令众多人羡慕的高薪职位。然而，她一直都没有忘记心中那个狂热的梦想——音乐，她的生命里不能没有音乐。
当“超级女声”的选拔拉开帷幕时，她毅然辞去高薪工作，全力以赴地投入到自己的追梦旅途。“超女”帮助她实现了长久以来的音乐梦想，虽然她不漂亮，也没有显赫的家世，但音乐让她活得比以前更加快乐和充实。
尚雯婕很早就明白，