感恩是一种充满爱意的行动，是一个人不可磨灭的良知。
不懂得感恩的人，绝对不会有幸福和快乐。
懂得感恩我们才会懂得生活，才能体味生命的真谛。
感恩，一个观察问题的视角
英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑它就笑，你哭它就哭。”俄国作家契诃夫也说：“如果你手上扎了一根刺，那你应该高兴才对，幸亏没有扎到眼睛。”这是一种从另外的角度，去看问题的心态。
幸好这样，还不是最糟糕，其实也是一种感恩的态度。古印度有位英勇无敌的王子，某次征战获得重大胜利。在盛大的庆功宴上，王子谦逊地举起酒杯，向前辈、大臣、在座的将士以及黎民百姓，一一表示感谢，甚至连为他牵马的仆人也没有忘记，这使得大家深受感动。此时，坐在他旁边的老国王提醒他：“我的孩子，还有一个重要的人，你还没有向他致谢呢。”王子怔了半天，也想不出，只好向父王请教。老国王郑重地说：“你的敌人。”因为一个伟大的将军，他取得的成就是来自于他的敌人——那些棘手的对手。
从另外一个视角观察问题，懂得感恩地生活，生活将会赐予我们灿烂的阳光。
人生活在这个世界上，不可能处处一帆风顺，种种失意和无奈都需要我们勇敢地去面对，旷达地去处理。当我们在人生旅途中遇到风雨甚至不幸的时候，如果有一颗感恩的心，我们就会对所遇的一切都抱有一种感激的态度，这样的态度将会使我们消除怨气，鼓起前进的勇气。
美国前总统罗斯福一次家中失窃，被偷去了很多东西，一位朋友知道后立即写信安慰他，劝他不要太在意。罗斯福给朋友写了一封回信说：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害到我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，不是我的全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何人来说，失窃绝对是不幸的事，而罗斯福却讲出了三条感恩的理由，这不能不让我们受到启迪。
大多数人常常对别人给予自己的帮助、情谊、恩惠和德泽，以为是理所当然，便容易忽略或忘记，感到不满足，忘掉用感恩的心去回报。
有句话说，不懂感恩就不配享福。例如有一位白领小姐，在家受到父母和哥哥的百般照顾，丈夫对她更是呵护有加，甚至连她的内衣、袜子都是丈夫洗。她却没有一点感恩。她嫌丈夫是个中学老师，于是离婚后改嫁了一
位官员。倒是过上了有车族的生活，可她要承担全部家务，甚至还要忍受丈夫的打骂，脸上的笑容消失了，很快苍老了很多。
唯有感恩生活，才会处处发现灿烂的阳光；不懂感恩的人永远生活在阴云之下。一味地怨天尤人的人，最终可能一无所有！
我们要相信，目前我们所拥有的，不论是顺境、逆境，都是对我们最好的安排。若能如此，我们才能在顺境中心存感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
懂得感恩的人，才会得到丰厚的回报人生有付出，就会有收获，如果我们以爱心去对待别人，别人也会以同样的爱心对待我们。感谢生活的人，生活才会给予他丰厚的回报。
一个人口渴了，发现半杯水欣喜若狂，是因为他感谢别人的给予，而抱怨的人下意识里首先是对他人的不满，甚至鄙视。一个不知感恩、不能感恩的人，不会拥有积极的心态，不会热爱人生，不会热爱工作，也不会拥有谦虚好学和培养良好习惯的内在动力。
感恩与不满是两种情感，它所关注、吸引的事物和形成的结果是不一样的。感恩的人关注吸引美好的事物——首先感激→关注美好事物→形成积极期望→涌现积极改善→形成积极有效行动→造成积极结果。相反，不满的人关注吸引不满的事——首先厌烦→关注不好的事物→形成消极期望→涌现消极改善→形成消极行动→造成消极的结果。这样，形成新的马太效应：感恩的人，越来越美好，越来越富有；而不满的人，越来越烦恼，越来越贫穷。把“恩”拆开，就是“因”和“心”，正因为有了一颗爱心，人们才会用真情温暖彼此的心。常怀感恩之心，会使我们心胸恬淡，胸怀宽广，促进和谐人际关系的建立，从而有助于事业的成功。
感恩不是压力，不是债务负担，而是一种人生智慧，是一种催人向上的动力。
前些年，我国台湾金石堂排行榜第一的畅销书《乞丐囝仔》，短短时间就销售上百万册，书中内容真实感人，催人泪下。故事主人公，就是台湾十大杰出青年赖进东。赖进东出生在一个乞丐家庭，全家十口人大多有重度残疾，全靠乞讨为生。赖进东刚刚学会走路，就跟着姐姐乞讨，四处流浪，过着风餐露宿的生活，经常以坟地、庙宇为家，10岁之后边读书边乞讨，总共过了17年的乞讨生活。身为长子的赖进东不但肩挑全家的担子，更努力求学，发奋工作，终能娶妻生子，经营事业。人生至此，是苦尽甘来，开花结果。
书中最后说：
我一直相信天下没有白吃的午
餐，虽然你付出了多少不一定会得到多少，但如果你不脚踏实地地努力，那么你得到的也很快会再失去，因为轻易得到的东西不会让人珍惜。今天，我愿以最谦卑的心情跟大家分享我半生的人生经历，希望读者都能喜欢这本书。而我一直有个心愿，就是尽我的能力筹盖一座多元化的孝亲公司、孝亲图书馆，这也是我写这本书的目的。当然，这个心愿实现起来不容易，但我相信只要努力，未来一定会完成这个梦想。
最后，我要向在我生命中出现的人，献上我最诚挚的谢意。
——感谢过去曾经关照我的所有人士，以及我所有老师的鼓励、照顾、教诲，使我有今天。
——感谢我的老婆阿霞，感谢她愿意为这个世界上最不幸的家庭牺牲自己，这么长的时间，她一直陪在我身边，无怨无悔地陪我走过这段艰辛的路程。
——感谢我的父母，他们生我、养我，虽然两人都是重度残障，但我永远爱着他们，怀念他们。还有我最亲爱的姐姐，如果不是她卖身尽孝，如果不是她长期一直扮演我生命中的明灯，做我的精神支柱，阿进根本不可能活到今天。
——谢谢我的老板，他给我机会，让我可以在工作上一展所长。
——也要谢谢过去曾经嘲笑、侮辱过我的人，是因为他们的刺激，让我有了向上攀升的力量。
——我终可以说一声：谢谢你们，我没有辜负大家对我的期许。天无绝人之路，曾经的痛苦、委曲、折磨，曾经我走在遍布荆棘的漫漫黑夜长路，而终有这一天，我望见了希望，走出了自己的人生道路。
赖进东的事迹十分感人，告诉我们：什么样的人最幸福，有人会毫不犹豫地说，拥有快乐心情的人最幸福！怎样才能拥有快乐的心情呢？
那就是让自己有一颗感恩的心。
不懂得感恩的人，绝对不会有幸福和快乐。因为感恩的心是人生快乐的源泉。一个人只有懂得感恩并领悟幸福快乐，才能真正体验人生的意义和价值，才能享受成功的人生。
分享自己的快乐，才能够活得更快乐从前有个国王，非常疼爱他的儿子，总是想方设法满足儿子的一切要求。可即使这样，他的儿子却还是整天眉头紧锁、面带愁容。于是国王便悬赏找寻能给儿子带来快乐的能士。
有一天，一个大魔术师来到王宫，对国王说有办法让王子快乐。
国王很高兴地对他说：“如果你能让王子快乐，我可以答应你的一切要求。”
魔术师把王子带入
一间密室中，用一种白色的东西在一张纸上写了些什么交给王子，然后让王子走入一间暗室，燃起蜡烛，注视着纸上的一切变化，快乐的处方会在纸上显现出来。
王子遵照魔术师的吩咐而行。当他燃起蜡烛后，在烛光的映照下，他看见纸上那白色的字迹化作美丽的绿色字体：“每天为别人做一件善事！”王子按照这一处方，每天做一件好事。当他看见别人微笑着向他道谢时，他开心极了。很快，他就成了全国最快乐的人。
所以，朋友们，把我们的快乐和幸福和别人分享吧，分给别人的快乐越多，我们获得的快乐越多。
英国《太阳报》曾以“什么样的人最快乐”为题，举办了一次有奖征答活动，从应征的八万多封来信中评出四个最佳答案：作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家；正在用沙子筑城堡的儿童；
为婴儿洗澡的母亲；
经过奋力抢救，终于挽救了危重病人的外科医生。
要使自己成为快乐的人，从第一个答案中，我们知道必须工作，工作使人快乐；第二个答案告诉我们，要学会快乐，必须充满想象，对未来充满希望；第三个答案告诉我们，要学会快乐，一定要心中有爱，那种无私的、不记报酬的爱；第四个答案告诉我们，要学会快乐，一定要有能力，要有助人为乐的技能。只有这样的人，世人才会给他最美妙的报答，正所谓予人快乐予己快乐。
给予是快乐的源泉。为别人带去快乐的同时，我们自己也会处于快乐的包围之中。快乐是可以分享的。我们分享给别人的东西越多，我们获得的东西就会越多。把幸福分给别人，我们的幸福就会更多，但是，如果我们把痛苦和不幸分给别人，那我们得到的也只能是痛苦和不幸。
生活中我们如果整天以一张愁眉苦脸待人，那别人会以同样的面孔对我们，我们会看到更多的愁容；相反，如果我们以笑脸相迎，我们会看到更多的笑脸，我们的快乐心情也会增多。
无论我们是何等的尊贵，或是怎样地看待卑微；无论我们生活在何地何处，或是有着怎样特别的生活经历，只要我们胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，我们的生活中便有了一处处动人的风景。
感恩，表现在尽力帮助别人
有一只蚂蚁正在外面闲逛，忽然一阵强风把它从地上卷了起来，吹到池塘里面去了，蚂蚁因为不会游泳，只能在水里奋
力挣扎并大喊救命。
这时，一只鸽子正好经过池塘，听到有人喊“救命啊！救命啊！”
于是停下来找，听声音从哪来的。在水池中挣扎的蚂蚁看见了鸽子，便拼命喊道：“我在池塘里，快救命啊！”
鸽子看到池塘中快被淹死的蚂蚁，赶忙叼了一片树叶丢到了池塘中。快被淹死的蚂蚁使出全身力气，好不容易才爬上了树叶，然后随着树叶慢慢地漂到池塘边，这才算是捡回一条命。蚂蚁心存感激地对鸽子说道：“谢谢你救了我，我一定不会忘记你！”
过了很久，这天蚂蚁正在外面寻找食物，突然看见森林里一个猎人正在用枪瞄准树上的一只鸽子。它仔细一看，正是曾经救过自己的那一只。
而正在树上休息的鸽子此时并没有觉察到猎人要拿枪打它。
蚂蚁不顾一切，快速爬到猎人脚下，狠狠地咬了一口，猎人疼得大叫，手中正在瞄准鸽子的枪掉在了地上，这一下惊动了鸽子，它吓得立即飞走了。
这虽然是一个童话故事，但所反映的道理却值得人们深思。不管何时，不管何地，只要我们肯付出，就能得到回报。只有在别人需要帮助的时候不假思索地伸出援助之手，才能在陷入危机时得到别人的帮助。
每个人都想在遇到困难的时候得到别人的帮助，那么，最好的方法是什么呢？很简单，尽自己最大的能力去帮助别人。
在一个路口上发生了堵车的事件，其实当时车并不算多，只因为那儿的红绿灯坏了，人们便互不相让，争着往前开，结果许多车横在路中间，弄得谁都过不去。当时如果大家都能相互让一下，可能早就都过去了，不至于堵半天。
这会让我们想到这样一个故事：
有人曾和上帝谈论天堂与地狱的问题。上帝对这个人说：“来吧，我让你看看什么是地狱。”他们走进一个一群人围着一大锅肉汤的房间。每个人看来都营养不良、绝望又饥饿。每个人都拿着一只可以够到锅的汤匙，但汤匙的柄比他们的手臂长，没法把东西送进嘴里。他们看来非常悲苦。
“来吧！我再让你看看什么是天堂。”上帝说。他们进入另一个房间，这个房间和第一个没什么不同：一锅汤、一群人、一样的长柄汤匙。但每个人都很快乐，吃得很愉快。因为他们互相用自己的汤匙舀肉去喂对方。
因为自私，人们不肯帮助别人，不肯为别人而牺牲自己的一丁点利益，结果却是害人不利己，自己失去了很多。其实，帮助别人就是帮助自己，为别人
付出的同时，快乐便会进入你的心中。相反，如果困守在自设的真空中，不肯接受帮助也不愿意付出，那很有可能使自己窒息，很有可能像地狱中的人们一样，守着食物饿死。
帮助别人就是帮助自己。生活中当我们为别人付出的时候，本身就会体验到快乐，因为付出也是一种快乐。为别人付出我们的爱心，就种下一片希望，就会有硕果累累的一天，就能品尝到丰收的喜悦。
感恩让生命充满幸福
感恩之心会给我们带来无尽的快乐。有一首歌的歌词写道：“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。”为生活中的每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。感恩不是炫耀，不是停滞不前，而是把所有的拥有看作是一种荣幸、一种鼓励，在深深感激之中产生回报的积极行动，去与他人分享自己的拥有。感恩之心使人警醒并积极行动，使人更加热爱生活，使创造力更加活跃；感恩之心使人向世界敞开胸怀，去投身到仁爱行动之中。
没有感恩之心的人，永远不会懂得爱，也不会感受到别人的爱；拥有感恩之心的人，即使仰望夜空，也会有一种感动，体会到一丝快乐。
正如康德所说：“在晴朗之夜，仰望天空，就会获得一种快乐，这种快乐只有高尚的心灵才能体会出来。”《圣经》中有这样一个故事：约伯遭遇到空前的灾难，儿女都死去了，财产也被掠夺一空，他自己也全身长满了疮，只能坐在炉灰中用瓦片刮痒。然而，就是在这样的环境中，他却仍然心存感激，感谢苦难使他认清了至高的神。
生活中确实需要感恩。不懂得感恩，生活便会黯然失色，人生便没有滋味。
有两个人在沙漠中行走多日，在他们口渴难耐之际碰到一个赶骆驼的老人，骆驼上放着一大皮袋水。于是他们便向老人讨碗水喝，老人却仅给了他们每人半碗水。其中一个人在老人走后，一个劲地抱怨老人吝啬，有那么多水，却只给半碗，一怒之下，他竟将半碗水泼掉了。另一个虽然也知道这半碗水并不能完全解除饥渴，但还是怀着感激之情喝下了这半碗水。结果，他们又往前走了很远也没碰到水源，前者因为拒绝喝半碗水死在沙漠中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
老人施舍的分明是一片爱心，而后者喝下的是一种感激，正是这种感激，才支撑着他走出沙漠。生活中我们也应该学会感恩，感激父母给了我们生命，感激国家给了我们和平，感激路人给了我们帮助，感激……生活中需要感恩的事实在是很多。生活中怀有一颗感恩之心，才能
体味到人生的幸福。
每天睡觉前花一点时间去想一想，今天有什么让自己感激的事，比如：父亲的一句叮咛，母亲的一顿早餐，妻子的一个微笑，邻居的一声问候，这些都是生命中爱的体现，都是值得我们感激的。如果我们能够感受到其中的爱，便会充满感恩之心，我们的生活也就变得可爱、美好而充实。
感谢羞辱你的人让你成为强者
提起羞辱，是每一个人都不想遇到的，但是看那些成大事业的人，却往往都是从屈辱中走过来的。这里，我们并不是在宣扬羞辱的经历是一个人成功的元素，我们要说的是，如果你不幸遭遇到了羞辱的事情，那么不要觉得难堪，不要觉得抬不起头，事实上，要乐观地面对人生：羞辱可以锻炼韧性，可以成就强者。
忍辱负重，从而完成《史记》的司马迁就是一个值得后人敬重的英雄。司马迁的父亲在临死之前嘱咐儿子一定要替他完成这项使命。
不过当司马迁全身心地撰写《史记》之时，却遭受了巨大的磨难。天汉二年，武帝派李陵随从李广利伐匈奴，结果李陵遭遇匈奴埋伏被俘。消息传到长安后，武帝听说自己的战将投降，非常生气。满朝文武都顺从武帝的想法，纷纷指责李陵的罪过。而司马迁直言进谏，说李陵寡不敌众，没有救兵，责任不全在李陵身上，极力为其辩护。他的直言不讳，引起了龙颜大怒。司马迁因此被打入大牢。
司马迁被关进监狱以后，遭受酷吏的严刑拷打。面对各种肉体和精神上的残酷折磨，他始终不屈服，也不认罪。后来司马迁被判以腐刑。
这种腐刑既残酷地摧残人体和精神，也极大地侮辱人格。
当时的司马迁甚至想到了死，不过后来他想到了父亲遗留给他的使命，想到了孔子、左丘明、孙膑等人，他们所受的屈辱，他们顽强的毅力，还有他们在历史上所留下的成绩都大大鼓舞了司马迁。他立誓无论遭遇什么样的屈辱，也要把《史记》完成。
征和二年，司马迁终于完成了基本的编撰工作。这期间的数年中，他忍受着身体和精神上的巨大折磨，但这些都没有把他打倒。他用他的生命谱写的不仅仅是一本旷世的历史著作，更是人类史上一本永存的生命赞歌。
有人因为屈辱而自暴自弃，有人因为屈辱而奋发图强，这就是真正的弱者和强者的差别。尝试着把它们带来的郁闷转化成强大的动力，用它们来刺激我们前进的马达。或许正是这些屈辱，让我们更早知道了我们的短处。因此对于屈辱，我们要感谢，就像历史上的韩信做了楚王以后，还去特意感谢了原来让他受胯下之辱的无赖。
人生的路上如果总是鲜花和掌声，反而会蒙蔽我们的心灵，遮住我们的眼睛。感谢那些适时飞来的“臭鸡蛋
吧，或许正是它们才能把我们及时砸醒。唯有把屈辱当成一种刺激人向前动力的人，才是真正的智者。
永远不要让羞辱的冷水激怒了自己，而是要把它看成是一种心灵的洗礼，因为，经由这盆冷水的冲刷，梦将会更明朗，信念将会更加笃定！！
?)