紧接着，主持人向大家介绍了下一环节游戏的规则：“各位嘉宾，我们接下来将进行一场厨艺比拼，由男女搭配组成队伍，互相竞争制作美食。每队将有60分钟的时间，需要制作出一道主菜和一道甜点，由评委进行打分，分数高的队伍获胜。请各位选手尽情展现自己的厨艺，让我们一起期待大家精彩的表现！”
除了陈学超和张伊娜，姜立扬和李若婷因配对环节已组对成功。其他嘉宾都是由系统随机抽签进行的男女组队。
大家被安排到了不同的厨房进行美食的制作。
不知道是节目组故意安排还是巧合。陈学超和姜立扬这两组，被安排到了同一间厨房。
在演播室里，我们看到镜头先是对准了陈学超这组。他意外的向大家展现了，我都不知道的一面。原本听到需要做饭，我是非常担心陈学超会如何应对的。但看着他接下来的表现，我才知道自己这样的担心实属多余。
只见镜头里的陈学超气定神闲地处理着食材，张伊娜却表现的有些手足无措。她不禁垂下头，感到有些自卑。张伊娜在做饭这方面，是完完全全的门外汉。其实不是她不想学习做饭，只是之前一直忙学业，现在又在忙工作，也就没有机会好好去学。
她默默地看着陈学超处理着食材，看着他的手拿着菜刀，灵活的在食材上游刃有余地穿梭着，心中暗自感叹。
“伊娜，你帮我把这个刀用水冲洗一下。”陈学超的声音打断了张伊娜注意力。
她缓过神，赶紧走过去接过菜刀，用水冲洗着。她小心翼翼地握着刀柄，但还是一个一个不小心，被刀刃划到了手指。“啊！”张伊娜倒抽一口凉气，立刻把刀放下。用另一只手抓住受伤的手指。她看向陈学超，脸上露出了一丝歉意：“对不起，我没拿稳。”
“伊娜，你没事吧？”陈学超立刻转过身来，赶紧放下手中的事情，快步走过去。
“没……没事。”张伊娜咬着嘴唇，强忍着疼痛。
“别硬撑，先让我看看伤口。”陈学超温柔地拿起她的手，仔细检查了一番，只见他微微皱起了眉头。紧接着将她的手放在水龙头下面，让水流冲洗着伤口。他注意到她的手微微颤抖，轻轻地拍着她的肩膀，安抚着她的情绪。
“痛不痛？”陈学超语气温柔的问道。
张伊娜点了点头，声音有些颤抖，“痛，但没关系。”她试图忍住疼痛，却不由自主地缩了一下。虽然手指是痛的，但是自己心里却莫名的开心。这是她第一次这么近距离地和陈学超接触，她的心脏砰砰直跳。
陈学超见她的伤口不算太深，便决定帮她包扎。
他去冰箱里取出一块冰，让她敷在伤口上，然后跟工作人员要来了创口贴，小心翼翼地为她包扎伤口。张伊娜感到一阵暖流涌上心头，她看着陈学超认真地为自己包扎伤口，这个心思细腻的男人，让她不由的心生感动。
“好了，这样就可以了。”陈学超抬起头，笑着看着她。
张伊娜突然发现，陈学超的眼神是如此明亮，如此的温暖。如果眼睛真的是心灵的窗口，那眼前的这个男人，他的心思一定是纯净无暇的。这让她的心弦不由得再次被触动。
“谢谢你。”她轻声道谢，因为害羞，眼睛有些不敢看他。
“不用谢，你不要乱动，伤口要保持清洁。”陈学超嘱咐道。他伸出手，揉了揉她的头发，“你就站在我身边，陪着我做饭，好吗？”m.
“好吧！是我连累你了。本来就不会做饭，不能真正的帮到你。现在打个下手还把自己弄伤，我真的没用！”张伊娜心里满是歉意，甚至眼圈都有些微微发红。
“别跟我这么客气好吗？做饭你以后可以跟我学。其实你不学也没关系，我做给你吃就好了！”陈学超这一番话，让张伊娜对他更加上头。
演播室内的人们聚焦在摄像机的镜头，看到陈学超的表现，大家都赞叹不已。此时在镜头中，陈学超一边刀切菜炒，一边不停地跟张伊娜交流，而张伊娜则默默地站在一旁，手里拿着毛巾，时不时为他擦汗，两个人默契十足。这场景十分的温馨，隔着屏幕都能感受到现场空气中弥漫着甜甜的味道。
演播室里的气氛变得非常的轻松愉悦，在主持人的引导下，大家开始热烈地讨论陈学超和张伊娜之间的互动和情感交流。甚至有的人认为，张伊娜手指的受伤，让俩人的感情迅速升温。这给节目增加了亮点，令人印象深刻。
接下来镜头调转到姜立扬这一组。