苦难是上天给我们的礼物，所以面对苦难，要学会微笑，要敢于吃苦，因为苦尽才会甘来。我们要学习这些成功者的人生态度，做到一笑置之。我们的生命中充满了无数次的巨变，无论是好的还是坏的，我们都应该作好充分的心理准备，以一种宽阔的胸怀去迎接它的到来。人生就像一个百味瓶，酸甜苦辣才是生活的作料。大多数人都向往蜜罐里的生活。在安逸、甜蜜的生活状态下，可以面带微笑、快乐地生活着。可是生活不可能停留在一种状态，当生活的急转弯出现时，如果没有坚强的性格，积极的人生观，或许很容易一蹶不振。所以，无论品尝到生活给予我们的哪一种味道，都是上天的恩赐。没经历风雨怎能见彩虹。在短短几十年的人生路上，关键是拥有一种洒脱的魄力，能够微笑地面对每一天。
在杂乱的世界里，筑起一面“坚强”的墙
我们要坚信：生活丢给我们一个问题，它必然会同时给我们一个解决问题的办法。
生活中我们不必总是祈求万事如意、好运连连，要知道，生活就如同善变的天气，你无法预知会发生什么，随时都会狂风大作，暴雨不断。生活中无论什么击倒了我们，我们必须能重新整理自己，像一个强者，跌倒了再爬起来，为自己筑起一面“坚强”的墙，去迎接新的挑战。
困难中往往孕育了一种叫希望的东西。
《欢乐颂》从播出以来受到了人们的喜爱。该剧主要讲述的是从外地来上海打拼的樊胜美、关雎尔、邱莹莹三个女生合租在一套房，和高智商海归金领安迪、富家女曲筱绡同住在一个叫“欢乐颂”的中档小区的22楼里。这五个女生性格不同，每个人都有工作、爱情和家庭的不如意，她们因为是邻居而相识，之后渐渐相互敞开心扉，在这个过程中一起解决彼此生活中的难题，并且彼此在上海成长与蜕变。
其中樊胜美这个角色让人十分喜欢，因为很多人从她身上看到了自己，也看到了她的坚强。樊胜美，30岁，是外企的资深人力资源，她懂得人情世故，也很仗义。她很想嫁给有钱人，只不过到头来喜欢她的都没钱，有钱的看不上她，最后这位美女将要变成剩女，她也只能在相亲的路上越战越勇。
樊胜美出身贫寒，但是长得漂亮，她生在一个十分重男轻女的家庭，父母对于她的不公平让她很无奈。工作之后，她被哥哥拖累，自己赚的钱全部给了家里，她的家是一个无底洞，不管怎么样都填不满。她讲义气，喜欢帮助朋友，也喜欢打肿脸充胖子，不管自己多么窘迫，她都不愿意
在别人面前显露出来，她用坚强维护着自己的自尊。独自支撑着一个家的她开始一心找一个金龟婿，想以此一劳永逸，但经历过被伤害、被欺骗之后，她终于明白，只有自立自强，才能改变自己人生的轨迹。
樊胜美是一个坚强的女人，她在心中筑起了一面“坚强”的墙，尽自己的能力帮助朋友，热爱生活，最后找到了爱自己的人。樊胜美的经历或许是很多女人经历的，我们也要像她一样坚强、勇敢面对生活。
人生如同一艘在大海中航行的帆船，掌握帆船航向的舵手便是自己。有的帆船能够乘风破浪，逆水行舟，有的却经不住风浪的考验，过早地离开大海，或是被大海无情地吞噬。之所以会有如此大的差别，正是因为舵手对待生活的态度不同。前者被乐观主宰，即使在浪尖上也不忘微笑；后者是悲观的信徒，即使遭遇一点风也会让他们胆战心惊，让他们祈祷好几天。一个人或是面对生活闲庭信步，抑或是消极被动地忍受人生的凄风苦雨，都取决于对待生活的态度。
一个人快乐与否，不在于他处于何种境地，而在于他是否持有一颗坚强的心。对于同一轮明月，在泪眼蒙眬的柳永那里就是：“杨柳岸，晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。”而到了潇洒飘逸、意气风发的苏轼那里，便成为：“但愿人长久，千里共婵娟。”同是一轮明月，在持不同心态的人眼里，便是不同的，人生也是如此。
上天不会给我们快乐，也不会给我们痛苦，它只会给我们生活的佐料。调出什么味道的人生，那只能靠我们自己。我们可以选择一个快乐的角度去看待它，也可以选择一个痛苦的角度审视它，像做饭一样，我们可以做成苦的，也可以做成甜的。
你的生活是笑声不断，还是愁容满面；是披荆斩棘、勇敢坚强，还是畏手畏脚、停滞不前，何去何从，选择权在你自己手中。
你若不勇敢，谁替你坚强
人生短暂，苦尽才能甘来，然后是平淡、洒脱的人生。只有经历了挫折的重重考验后，我们才不会轻易屈服于失败。直视人生的挫折和压力吧，因为它会让我们更加坚强。
一天，一位女律师到英国国家船舶博物馆参观，以调节她失意的心情。当时她刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是她的第一次失败辩护，也不是她遇到的第一例自杀事件，然而，每当她遇到这样的事情，总是有一种负罪感。她不知该怎样安慰那些在生意场上遭受了不幸的人，那些人有的被骗，有的被罚，也有的因打输了官司债务缠
身。
当她在国家船舶博物馆观看那些旧船时，忽然被一艘经历不凡的船吸引住了。这艘船原属于荷兰福勒船舶公司，于1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它并没有沉没，英国劳埃德保险公司基于它不可思议的经历，将这艘船体已变形、疮痕累累的船从荷兰买回来捐给国家。
这位律师看到这艘船后，产生了一个想法：为什么不让那些生意场上的失意者来参观参观这艘船呢？于是，她就把这艘船的历史抄下来，连同这艘船的照片一起挂在她的律师事务所里。每当委托人请她辩护，无论输赢，她都建议他们去看看这艘船，自此，在她的委托人中，再也没有发生过自杀事件。据英国《泰晤士报》说，截止到1987年，已有1230万人参观过这艘船。
我们的一生，也可以像那艘不沉之船一样勇往直前，只要我们不放弃希望，勇敢面对人生的每一次挫折。
有一个本来很自立自强的人想创业，于是把她多年的积蓄以及全部财产都投资到一种小型制造业上。由于对变化无常的市场把握不当，再加上前几年原料价格不断上涨等原因，她的企业垮了，她处于绝境之中。她对自己的失败、对自己那些损失无法忘怀，毕竟那是她半辈子的心血和汗水。好几次，她都想跳楼自杀，一死了之。
一个偶然的机会，她在一个书摊上看到了一本名为《怎样走出失败》的旧书。这本书给她带来了希望和重新振作的勇气，她决定找到这本书的作者，希望作者能够帮助她重新站起来。
当她找到那本书的作者，讲完了她的遭遇时，那位作者却对她说：“我已经以极大的兴趣听完了你的故事，我也很同情你的遭遇，但事实上，我也无能为力，一点忙也帮不上。”
她的脸立刻变得苍白，低下了头，嘴里喃喃自语：“这下子我彻底完蛋了，一点指望都没有了。”
那本书的作者沉默了片刻，说：“虽然我无能为力，但我可以让你见一个人，她能够让你东山再起。”
她立刻跳起来，抓住作者的手，说：“看在老天爷的分上，请你立刻带我去见她。”
作者站起身，把她领到家里的穿衣镜面前，用手指着镜子说：“这个人就是我要介绍给你的人，在这个世界上，只有这个人能够使你东山再起。除非你坐下来，彻底认识这个人，否则你只有跳楼了。因为在你对这个人没有充分认识以前，对于你自己或这个世界来说，你都将是没有任何
价值的废物。”
她站在镜子面前，看着镜子里的那个憔悴的面孔，看着看着她哭了起来。
几个月之后，作者在大街上再次碰见这个人，几乎认不出来了。她的脸上不再挂满沧桑，脚步也异常轻快，头抬得高高的，衣着也焕然一新，完全是一个成功者的姿态。
她对作者说：“那一天我离开你家时，只是一个刚刚破产的失败者。我对着镜子发现自己也不愿意看到这么颓废的自己，我要改变。现在我又找到一份收入很不错的工作，薪水也很可观。我想用不了几年，我依然会是一个坚强的女人。”
一个人如果懒于行动，容易退缩，并且在困难中日益消沉，那你追求的就不是成功，而是失败了，因为我们把一次的失败当做终点，在这儿止步不前，将导致我们一生的失败。
用乐观的心态去勇敢地面对吧。快乐是一种心态，一种情绪。这种心态和情绪与挫折和失败无关。如果天下的人们，用鲜花铺满心灵的春天，用快乐填充平常生活，一个脚印接着一个脚印地走，那么每一个脚印都是一首动听的歌！
勇敢的人才能开发出自己的潜能
女人喜欢空想，她们把计划说得天花乱坠，而到了实行的时候，便没有了下文。有资料统计，在选择的人群中，年初制定的计划，在年终执行完毕的连20%都不到。计划放在那儿，永远只是计划，只有行动才能让计划变成现实。哪怕是再远大的目标，只要你迈出一步，距离目标就近一步，关键是你要勇敢地迈出第一步。所以，当你有了目标就要去行动，用实践去争取好运气。
在美国有这样一个老太太，她打算从得克萨斯到佛罗里达做个徒步旅行。要知道这个距离相当于从北京到香港的距离，很多人都不相信她能够完成，可是老太太凭借她的毅力成功地完成了旅行。有记者问她是如何办到的，她说：“我确定了目标，就要鼓起勇气去实践，这样才能把自己的潜能开发出来啊，这没有什么神奇的。”是的，实现梦想的关键就在于这一步一步的行动。很多年轻人因各种各样的原因在抱怨，而不为理想付诸行动。当周围立志当作家的朋友，已经在报纸杂志上发表了若干篇“豆腐块”，当要创业的同学已经开始学习管理，想出国的同学已经考过托福……你才发现自己还在原地不动，已经被别人甩掉了一大截。
成功等于科学的方法加上勇敢的行动，这是颠扑不破的真理。行动最让人放心。当我们没有如别人一样的成绩时，先不要抱怨，想想你做了多少，而别人付出了多少
。一分耕耘，一分收获。成功背后掩藏着多少努力和汗水。在我们看到别人成功的时候，也要反观一下自己，做了多少努力，下了多少工夫。
女人想法很多，但是真正着手去做的却不多，总是给自己找一大堆借口，其实是自己没有勇气迈出第一步。事实上，只要想做，总能挤出时间。那些忙得不亦乐乎的人，有多少时间用在重要的事情上？
制定目标容易，难的是付诸行动。制定目标可以只是坐下来用脑子去想，实现目标却需要勇敢的行动，只有行动才能化目标为现实。相当多的人制定了目标之后，便把目标束之高阁，没有投入到实际行动中去，结果到头来功亏一篑。当你把目标确定下来之后，接下来最重要的一步就是立即行动起来，向着目标实现的方向拿出具体的行动，杜绝一拖再拖。一个真正的决定必然是有行动的，并且还应立即行动。先别管行动到什么程度，最重要的是要动起来。
当你开始行动的时候，或许还不能看见你所追求的东西究竟是什么样子，这时往往会感到困惑，感到目标的遥远，感到跋涉的艰难。但是，只要你毫不犹豫地做下去，坚持不懈地干下去，你就会发现目标在你的眼里越来越清晰。生命的过程就是不断地去追寻、探询。努力过，才不会有遗憾，才可能开发出自己的潜能。
生活不会同情弱者，只会偏向强者
当我们在人生之路上不停飞奔时，往往会遇见一些轻而易举便能收获颇多的女人。对于这样的女人，大家自然是既羡慕又嫉妒，只能感慨她人被命运眷顾，哀叹自己时运不济。然而，世间哪有无须付出便能收获的好事？即便是那些外表光鲜，工作看似十分轻松的人，他们背后为此所受的艰辛，所付出的努力，都不是旁人所能体会的。
就拿演员这个职业来举例吧。对于外行人来说，演员们拿着极高的片酬，享受着各种荣耀，看起来似乎是一个不错的职业，尤其是一些知名女演员。因此，人们对她们持有各种偏见，以至只要有一些花边新闻出来，她们就会受到网民的各种侮辱和谩骂，再加之经纪公司的公关工作做得不够好，这位演员之前所有的努力都有可能付诸东流。
拍戏，其实并不像许多人认为的那样有趣、新鲜。拍戏的过程艰辛、危险，甚至充满了种种不可预知的矛盾。演员杨蓉就曾在自己的博客中讲述过这样一些事情。拍戏时，只要任务已派下，无论演员处于何种状态，都必须按时将戏拍完。在拍摄《可怜天下男人心》时，杨蓉发着39℃的高烧，却依然要坚持拍摄一场被推到
泳池里的戏。而另一次，当上海有着38℃的高温时，她却必须穿上厚厚的毛衣，带上羊毛围巾，盖着厚厚的被子。还有一次，导演要求在旷野拍摄一场淋雨的戏份，但当时的气温却已到了零下，可是演员们依然必须不畏严寒，认真地将工作完成。
然而，身体上的艰辛不是做演员最难以忍受的，当演员们咬着牙将一场又一场戏份拍完后，这些戏份却有可能在后期剪辑时被剪掉。最令演员们无法接受的是，她们明知这些戏份可能无法播出，却依然要发挥十二分的敬业精神，坚持将它们认真完成。即便如此，能拿到极高片酬的，也只是为数不多的几位大牌明星，在她们身后，大都是每天都要为生计发愁的小演员。
在演员这个圈子里，女演员想要混出个名堂，实在比男性同行们辛苦百倍。这不仅是因为在她们成名之前，要历经无数普通女人无法忍受的屈辱，更在于女人的青春极其短暂，而在靠脸吃饭的演艺圈中，作息紊乱的工作方式会使女人的容颜迅速衰老。
然而，那些站在行业顶端的女演员，都早已心知肚明，生活只会偏向强者，不会同情弱者，想要得到，就必须要有付出。那无比耀眼的光环之下，有无数唾沫星子在横飞，有无数次夜不能寐的心酸，更有无数惊心动魄的拍摄场景，若是不能突破这种种困难，不能微笑着将牙咬碎了咽下肚子，则永远都不可能有机会摘夺那顶峰的桂冠。
不知究竟有多少女人明白，世界万物，皆有阴阳两面，想要得到任何事物好的一面，就必须让自己强大。这便是古人所说的“福泽”。
当我们希望成为一个优雅、迷人的女性时，不光要享受四周人投来的艳羡目光，更要忍受高跟鞋的“摧残”、友人的嫉妒、无法随心所欲品尝各式美食以及优雅到腰酸的挺拔姿势。
当我们希望获得他人眼中完美的爱情时，也必将承受此种爱情中的种种苛刻。当我们想要获得金钱时，也必将为了金钱而产生种种困扰。从未有人能够毫无压力便获得一件宝物，也从未有人能将事物的负面去除，只得到它的好处。
周涵毕业于历史专业，离开学校之后，她的命特别好，不但在一家国有出版社找到了工作，还拥有了一位帅气又多金的未婚夫，这简直令班上其她尚在迷茫期的女生嫉妒不已。因为在上学的时候，周涵既不是班上最漂亮的，也不是成绩最好的，更不是家世最好的，可她一出校门，就能如此顺意，怎能让人不嫉妒？
可周涵自己不这么认为。她说：“哪儿有天生幸运的人，我有这样的‘
好命’
是因为我能够承受的压力比别人大得多而已！”原来
刚刚进入出版社的时候
周涵还只是一个实习生
自那时起
她每天都第一个到达办公室
将所有上班前的准备工作都做好。在工作了12个小时之后
周涵依然待在办公室
将网上的资料全部下载好
以备第二天使用。就这样
当社里所有的实习生都受不了繁重的工作、低廉的工资时
周涵理所应当被聘用了。
而那个帅气又多金的未婚夫
周涵也无可奈何地反问大家：“你们可知
他身边每天会有多少美女围绕？你们可知
我未来的婆婆在背地里都是怎样说我的？你们可知
?若梦著)
我自从交了这个男朋友
同事都在疯狂传我的八卦……”
然而
无论周涵的结局如何
起码她暂时得到了幸福
在面对各种压力的时候
她要做的就是坚强
这大概是她在大学四年里学到的最有用的东西。如今
周涵十分感谢在大学的四年时光
在她眼中
这所一流的学府一直以超强的学习压力著称
因此
每一位学子在毕业之前
都会历经四年强似超人的训练
她们不但每天都要苦读到深夜
甚至连做梦都必须想着学业
否则必然无法通过层层测试。
超强的抗压能力
正是许多女性缺少却必须修炼的。一个女人
若能有超强的承受能力
虽然并不会直接对气质产生影响
但这是女性能在社会上立足的必备条件。
放眼望去
除了天生家世良好之外
其余凡是能够过上锦衣玉食的生活
房、车具备的女子
无一不是深刻知道自己要什么
并能承受什么。这些女人
当她们在爬上成功阶梯的同时
便已作好充分的心理准备。她们知道
无论是男人或是女人
想要达到一个高度
就必须付出与之相应的代价
要想过上理想的生活
就必须经受苦难的折磨。这是与命运“交易”的代价
而她们甘心受过。并且
能达到这种高度的女人
气质也不过只是在她们拥有丰厚阅历之后被岁月赐予的礼物。！