基督教教义中，最值得人们学习的是纯洁的心灵、善良的品质、质朴的气质。
——威尔逊主教
天堂实际上是一种精神状态，只要拥有一颗平静的心，没有其他杂念，就能达到这种状态。这样的话，人们就会忘却所有的邪恶。
——查尔默斯博士
年轻人精力旺盛、聪慧机智，有时候可能会略显高傲。但是老年人就不一样了，他们心气平和、心胸宽阔。因为他们经历了岁月的磨练。
——索塞
如果一个人性格温和，那么再困难的事情他也能够解决。
——利·亨特
▲温和的性格使你幸福
可以说才华和性格决定着一个人的成败，一个人的性格决定了他是否幸福。有些人能体会到生活中的幸福，这些人往往拥有宽广的胸怀，不但善良、温和、体谅他人，而且有很强的忍耐力和意志力。如果一个人会体贴他人，宽容他人，并且具有一颗善良的人，他肯定比别人生活得幸福。“如果一个人事事为别人着想，总想让别人更幸福，那么这个人一定能够得到幸福。”这是柏拉图说过的一句话。
性格对一个人的影响很大，它会改变人的生活。性格温和的人生活得很快乐，从来不会有烦恼，呈现在他面前的总是最美好的东西。如果说真的遇到麻烦了，他也会非常沉着，然后找出最好的解决办法。不管发生什么事情，他总是抱有很大的希望，从来不会绝望。比如说太阳偶尔会被云彩遮住，但是过不了多久太阳就会穿越云层，继续照耀大地。
性格温和的人，总是满脸微笑，看上去非常阳光。人们都愿意亲近他，并且不会嫉妒他。他看起来总是精神抖擞，富有朝气。他心胸开阔，从来不会斤斤计较。他有时候也会遇到一些烦心事，不过他不会抱怨，而是欣然接受。他从来不会把自己的精力浪费在这些不开心的事情上。他会调整好自己的心情，继续快乐生活。
在这些人身上，最突出的特点就是有爱心、乐观、对未来充满希望。他意志坚定，善于思考。人们都非常敬佩他，信赖他。不管云层多么厚，他都能透过乌云，看到灿烂的阳光。因为他有远见，目光敏锐。不管遇到什么困难，他都不会沮丧，他能够透过困难看到希望。他从来不会畏惧病魔，他相信只要自己有坚强的意志，就一定能打败病魔。经历过很多困难和挫折，他变得更加坚强，不但学会了遵纪守法，也学会了总结经验和教训。他会经常反省自己，发现不足之后立刻改正。
杰靳米·泰勒遇到一件很不幸的事情。别人没收了他的庄园，侵占了他的房屋，他的家人全部被赶了出来。他变成了无家可归的流浪汉。他曾经这样写道：“我什么都没有了。财产征收员没收了我所有的财产。但是我并不孤单。朋友们会替我排忧解难，贤惠的妻子依然守在我身边。可爱的阳光和月光依然会照在我身上。他们夺不走我对上帝的敬仰。我照样可以读书、思考，照样可以快乐地生活，”
泰勒非常乐观，即使遇到再大的打击，他也能想办法让自己快乐起来。他遇到的灾难常人根本无法承受，可是他仍然可以快乐地生活。他好像早于痛苦和灾难有了感情。他从来不会把灾难放在眼里，更不会夸大灾难。正因为他有一个这么好的心态，他才会心平气和地面对所有的事情。再大的灾难在他眼里只不过是一次小小的坎坷，只要迈过去就没事了。
愉快的性格大都是后天培养出来的，如果天生就具备这种性格，经过后天的培养也会得到加强。一个人如何看待生活很重要，如果只看到生活中最阴暗的一面，那么生活就会很痛苦。如果从生活中看到的是光明的一面，那么生活就会变得丰富多彩。人们都希望自己能够看到生活中的光明，但是到底能够看到哪一面，是由自己对生活的态度决定的。
生活很明显具有两面性，过得开不开心关键是自己对生活的态度。只要具有坚强的意志力，每个人都可以做出正确的选择，这样的话，幸福美好的生活就会时刻伴随着自己。豁达、乐观的性格对一个人来说很重要，因为它可以让人抵制黑暗，迎接光明的到来。
只要一个人拥有豁达、乐观的胸怀，不管他走到哪里，都能够感受到生活的快乐。这种快乐会情不自禁地从他的眼睛中流露出来。他也会因此变得更加美丽、更加智慧。那些悲观、天生忧郁的人，整天愁眉不展。他们根本不会去欣赏美丽的花朵，迷人的蓝天白云。偶尔清脆的鸟鸣也会使他们心烦。他们根本不懂得生命的意义，生命的伟大。他们只会无精打采地度过自己的一生。
一个道德高尚的人，必定具备乐观、豁达的品质。一个人只有乐观、豁达了，才会生活得快乐、幸福。人类要想战胜世间的各种诱惑，应该怎么做？有位诚恳的作家这样回答：“首先我们要心情愉快，其次我们要心情愉快，最后我们还要心情愉快。”因为乐观的性格可以净化人的心灵，使一个人变得正直、诚恳、善良。如果一个人具有乐观的性格，聪明的才智、坚强的毅力、善良的心灵、高尚的道德都会悄无声息地积聚在他身上。
“再好的药也比不上拥有一个好心情。”这是马歇尔博士对他的一位病人说的话。
聪明的人会说：“对于病人来说，愉快的心情最重要。”
路德是一位精神病专家，他曾经深入地研究过如何治愈抑郁症。“治愈抑郁症最好的药物就是：真诚、勇气、理智、愉快的心情。”这是路德当时开的一个药方。一个脾气暴躁的男士，肯定没有坚强的意志力。漂亮的鲜花、可爱的孩子，都会让人心情愉快。动听的音乐可以振奋人的心灵。
愉快的心情就好比永远不会干枯的源泉。有些人在高兴的时候就会放生歌唱。的确，愉快的心情能够使人精神抖擞，也能提高人们的修养。人的一生会经历很多坎坷和磨难，愉快的心情会受到这些因素的影响。但是它就像源泉一样，用之不竭。经历过磨难之后，它会更加真诚。
▲乐观的性格有助于成功
帕默斯顿勋爵经历过很多坎坷和磨难，但是他从来不畏惧。他凭借着自己坚强的意志，战胜了很多困难。帕默斯顿的性格很温和，他的心态很年轻。他不仅拥有豁达的胸怀，而且很有耐心，自制力也很强。不管遇到什么事情，他都能从容面对，他从来不会因此伤心难过，也会怨天尤人。
帕默斯顿有一颗平和的心，不管遇到什么困难，他从来不会退缩。和他相处二十年的朋友这样说：“他总是很乐观，从来不会沮丧，更不会愤怒。”当年，阿富汗发生了很多的灾难，大臣们都忙出处理此事。这时帕默斯顿的对手们趁机编造谎言、篡改公文，来陷害他。发生了这么大的事情，帕默斯顿仍然面带微笑，没有一丝难过和忧伤。
很过成功的人士，他们大都具备乐观的性格、豁达的胸怀。他们从来不会与别人争夺了名、利。他们善于发现生活中的快乐，幸福地享受生活。由于他们拥有豁达、乐观的性格，所以他们非常健康，待人温和，他们的生活中充满了快乐。这样的人很多，比如说：莎士比亚、塞万提斯、维吉尔、贺拉斯、莫雷拉、荷马等等。除此之外还有很多心地善良、为人正直的成功人士：米歇尔·安吉罗、莱昂纳多·德·文西、路德、拉法叶、培根、摩尔等等。他们不管做什么事总是精力充沛，并且享受工作中的快乐。
弥尔顿也是一位乐观、直率的人。在通往成功的路上，他经历了更多艰难险阻，不过他总是以一个乐观的心态来应对。在一次事故中，他的双目失明了。就在这时，他的朋友不但没有帮助他、安慰他，反而离开了他。我们可以理解，突然间失明是一
件非常痛苦、恐惧的事情。可是弥尔顿并没有因此堕落，他精神抖擞，对未来充满了希望。
亨利·菲尔丁过着贫穷的生活，他的身体不好，经常生病，因此欠了不少钱。玛丽·沃特雷·蒙太古夫人这样评价他：“菲尔丁非常乐观，他虽然穷，但是生活得很快乐。”
约翰逊博士也是一位乐观向上的人。他的一生经历了很多磨难，但是他从来不会向困难低头。他享受生活带给他的快乐。有位牧师觉得自己的生活枯燥无味，他抱怨道：“我们除了和小奶牛打交道，其他一点生活乐趣也没有。”斯拉雷夫人的母亲曾经这样评价过约翰逊博士：“他是一个非常乐观的人，不管发生什么事情，他都能够从容面对。所以如果让他和这些小奶牛待在一起，他同样会生活得很快乐。”
约翰逊认为，一个人长大以后，就会变得非常温和，处事理智。切斯特菲尔德勋爵是一个对现实社会不满的人，他经常抱怨生活无趣。他反对约翰逊的观点，他认为：“现实是残酷的，一个人不会随着年龄的增长，变得温和，而会变得越来越冷漠。”人的生活态度不同，就会从不同的角度看待问题。比如说一个人的性格不一样，对事情的看法就不同。如果一个人心地善良，并且能够自我反省，从失败中吸取教训，那么这个人就会变得越来越强大。而那些听不进别人的建议，脾气暴躁的人，将会越来越弱小。
瓦特·斯科特先生是一位非常善良的人，因此得到了大家的尊重。瓦特从来不会看不起地位卑贱的人，不管是谁和他交往，都会感受到他的友爱。所以就连那些盲人、聋哑人都喜欢和他交谈。
瓦特曾经把发生在自己身上的一件事情讲给霍尔上尉听：“一天在街上，有位小狗有着尾巴想我扑过来，我就顺手从地上捡了一块石头向它扔了过去，结果它的一条腿被打中，并且折了。可是它并没有立刻逃跑，而是拖着那条腿艰难地爬到我跟前，可怜巴巴地舔着我的脚。我当时心里很痛。这件事情我永远都不会忘记，每当想起来，我的心就会隐隐作痛。”从这个故意我们可以看出瓦特善良、仁慈的心。
斯科特常常说“朗声大笑吧”，斯科特的笑就是发自内心的，而且真诚待人。斯科特无论和谁交往，都是和颜悦色，赤诚相待。他豪爽的笑声，让周围的人也受到了感染，人们本来对他充满拘谨和敬畏，但在他的朗朗笑声中，这一切都烟消云散了。华盛顿·埃尔文的麦尔罗兹大修道院废墟管理员说：“他会来这里的，有时他和很多人一起来，离得很远就能听到他在叫：‘杰里?
选杰里·鲍威?选＇看到他的时候，他总是在说笑。他平易近人，和我们聊天、说笑话，就和老朋友一样。让人不敢相信眼前这位随和的斯科特就是大名鼎鼎的历史学家。”
阿诺德博士也是一位同情心很强的人，并且待人真诚、和善。莱尔曼教区的人说：“阿诺德博士非常友善，当时他走向我们，亲切地和我们握手。”还有一位老妇人也说过：“阿诺德博士对我太好了，他竟来来我家和我聊天，我感到非常荣幸。”
西尼·史密斯先生同样有一颗乐观的心，他非常热爱生活。在他看来，黎明的力量非常强大，没有任何东西可以阻挡它的到来，同样，乌云也遮掩不了强大的阳光。他非常善良，也很有爱心。他对工作认真负责。他曾经担任过牧师和牧区的教区长，在那里，他受到了很高的评价。他的一言一行都值得大家学习。他待人真诚，并且有一颗宽容的心。在人们心中，他就会一位高尚的绅士。
西尼·史密斯先生只要有时间，就会写一些很有意义的文章，这些文章里涵盖了正义、自由、信仰、教育等很多方面。他敢于写一些激励大家的文章，他的文章简单易懂，并且非常幽默。他乐观向上、心胸开阔、精力充沛，所以他创作出了很多好作品。史密斯先生到了老年时，身体很虚弱。他在给朋友的一封信中，他这样写道：“虽然我现在病得很重，不过我并没有觉得很痛苦，生活是美好的。”
那些伟大的科学家们都具有相似的性格，比如说他们都很有耐心，非常勤劳，并且乐观豁达。拉普拉斯、牛顿、伽利略和笛卡尔等，他们就是很好的例子。
欧勒也包括在其中，他不但是一位伟大的数学家，还是一位伟大的自然哲学家。欧勒年老的时候什么都看不见了，但是他仍然笑对生活。他凭借着记忆画出了令人称赞的机械设计图。他每天仍然坚持写作。他很享受家庭带给他的快乐。空闲的时候，他很喜欢和孙子待在一起。
《大不列颠百科全书》是鲁滨逊教授编著的。他晚年的时候也是病魔缠身，无奈之下他就先放下工作，和孙子一起玩。他曾经给詹姆斯·瓦特写过一封信，信中说：“我现在才意识到，孩子就是快乐的源泉，他们是那么单纯，那么可爱。看着孩子们一天天长大，我心里非常高兴。孩子们说的每一句幼稚的话，每一个调皮的动作，都使我心情舒畅。我真的感谢法国理论家们，在他们的指引下，我才去认真观察孩子。他们的每一个动作都有一定的含义，不过很遗憾我的时间不多了。要不然我会深入研究孩子们的成长过程。”
▲积极乐观的人生态度
伟大的人们具有乐观的心态和宽阔的胸怀，他们是我们学习的榜样。无论他们走到哪里，这种精神都影响着每一个人。印度的军营里死气沉沉，士兵们都很颓废，没有一点活力。约翰·马尔科姆爵士的到来，让他们重新阳光明媚。士兵们描述道：“马尔科姆身上有一股强大的力量，他就像一束耀眼的阳光，把整个军营都照亮了。他使我们重新振作精神，以一个快乐的心态面对明天。”
埃德蒙·伯克也是一个非常乐观的人，他的生活充满了欢乐。有一次，他到约苏阿·雷诺兹爵士家里做客。吃饭的时候，我们讨论的话题是：酒和一个人的性格到底有什么关系。
“我认为，男士在年少时适合喝红葡萄酒，成年之后，就应该喝白葡萄酒，而英雄们应该喝白兰地。”约翰笑着说。
“说得很好。我很希望自己是一个长不大的孩子，那时候无忧无虑，非常快乐。我觉得我应该喝红葡萄酒。”伯克说。
有些人年纪轻轻，却显得非常苍老，因为他们整天愁眉不展，从来不会体会生活中的快乐。而有些人年纪已经很大了，可是却有一个很好的心态，整天容光焕发。乐观、豁达的胸怀能够使人精神抖擞，充满活力，不管是老人还是年轻人。所以，一个人的心态和年龄的大小没有关系。
年轻整天垂头丧气，唯唯诺诺，没有一点斗志。一位胸怀宽阔、乐观的老年人看到这种情景，不禁忧心忡忡。一个人具有一颗善良的心，并且能够宽容别人，才会生活得更加幸福。一个人具有豁达、豪爽的胸怀，才会生活得更加快乐。只有心情舒畅了，心态才会更加年轻。那些整天皱眉不展、处事死板、斤斤计较的年轻人，是不可能感受到生活中的幸福和快乐的。他们虽然具有年轻人的外表，但是年轻人的朝气早已流逝。
对于未老先衰的人，歌德说：“年轻人，你为什么这么古板吗？换一种方法解决问题不是很好吗？我觉得你的行为非常愚蠢。你真的很可怜。”那些活力四射、精神抖擞的年轻人是未来的希望，歌德见到他们后，非常开心。还有一些年轻人，他们不管做什么事情都放不开，非常拘谨。歌德就会愤怒地对他们说：“你们就是所谓的美男子？除了虚华的外表，你们还有什么？”歌德说完后，生气地离开了。
▲要有一颗善良的心
边沁既是英国的一名哲学家，也是一位法学家。边沁认为：“付出和回报成正比，付出得越多回报就会越多。一个为了别人的幸福而努力的人
，一定会比别人更幸福。心地善良的人，会得到别人的善待，生活也会因此更加美好、快乐。我们要广交益友，用善良的行动来感染每一个人。只要肯努力，你的员工们也会受到影响，因此也会加入善行的行列。”
要想让每一个人都具备一颗善良的心，并不是一件容易的事。不过只要我们的方法得当，再坚硬的心也会被我们感化的。有时候好心帮助别人，别人根本不领情，而且还会说一些讽刺的话。不过，善良的心不会为了这点小事而打退堂鼓。帮助别人是不图回报的，所以不管他是什么反应，我们照做就是了。我们唯一任务就是播撒善良的种子，只要种子找到适合的土壤，很快就会生根发芽，然后结出甜美的果实。过不了多久，仁慈的心就像满天的星星，洒满人间。这时我们就能体会到回报的快乐了。爱的力量是最伟大的，没有任何力量可以超越它。付出肯定会有收获的，越来越多仁慈、善良的人们散播爱的种子，等到收获的季节，我们将会体会到更加甜蜜的果实。
罗杰斯是一位伟大的诗人，他曾经讲过这样一个故事：有一位小女孩非常可爱，所有的人都很喜欢她。“为什么你这么招人喜欢？每一个人都是那么爱你。”有人问她。
“因为我爱每一个人呀。”小女孩回答。
一个善于体会幸福的人，往往心中充满爱和希望。有了爱，希望就能实现，一个人的心灵也会更加年轻。爱是高尚品质的混合体，这种高尚的品质包括真诚、坦率、仁慈、宽厚。爱能够给人们带来光明，就因为有了爱，世界才会变得如此美好。爱就像太阳，照耀着大地，让树木生出绿叶，让花儿绽放光彩。爱给一个家庭带去温暖，带去快乐。爱无法用金钱来衡量，有钱人不一定拥有爱。爱和幸福紧密联系在一起，一个人如果拥有爱，幸福就一定会悄悄地来到他身边。爱可以把伤心的泪水变为甘甜的泉水，爱能让人们暂时忘却痛苦。
一个人能够付出多少爱，得到多少回报，决定着一个人拥有多少幸福和快乐。人类挣了很多钱，可是从来不会用这些钱帮助贫困的人。这样的话，钱财对于人类来说就没有意义了，它根本不能为人类创造财富。
“善良的力量是非常强大的。”这是拉尔·亨特曾经说过的一句话。人类的感情非常丰富，法国有一则这样的谚语：人类最强烈的欲望就是享乐。“对待那种无赖的人要用无赖的办法。”这是英国的一则谚语。边沁说：“友好的情意凝聚在一起，构成了伟大的善举。而善良的举动是由人体的力量发出的，为什么人体的力量能发
出恶行呢？为什么人们不用那些邪恶的力量做一些善事呢？”
一颗善良的心没有必要用礼物来表达。真正的仁慈之心是忠诚的、善良的。有人会给穷人们一些钱，但是这并不能代表这个人富有同情心或者爱心。用财物体现出来的善心是不可靠的，也许这种行为背后隐藏着一种预谋，因为善良的心根本不用金钱来体现。只有那些用心去帮助别人、关心别人的人，才会得到好的回报。
善良和愚蠢、胆怯的意思相差很远。一个人谦虚、有礼貌，但是他并不一定胆小怕事。温和的人并不一定懦弱。善良的举动是一种积极向上的行为。冰冷麻木的人不可能帮助他人，也不可能和他人友好相处。善良、慈爱的人具有一颗很强的同情心。如果社会上所有的人都很有善心，互相帮助、互相关心，那么人们的生活将会更加美好。一个真正善良的人，会尽自己最大的努力去做善事，积极地为人民服务。仁爱的力量非常强大，它能够使民族之间更加团结，人们之间更加友爱。可以说人们的真诚、善良等都来自于仁爱。这种精神被人们世代相传，人类在这种精神的不断升华中更加幸福。
懒惰、自私的人从来不会替别人考虑，只知道爱自己。积极进取、勤劳的人都具有一颗善良的心，不管什么事总是替别人着想。法国博物学家布丰说：“我最讨厌那些自私、懒惰的年轻人，当然我也不愿意给予他们任何东西。”布丰是一个善良的人，所以他很敬佩那些具有高尚品质的人，不过要想成为一位品质高尚的人，并不是一件容易的事。
如果我们和自私自利相伴一生，那么我们的生活肯定不会快乐。年轻人更不应该具备这种品行。自私自利的人不管做什么事总想着自己，关心自己，从来不会为别人考虑。他们总是把自己的利益放在第一位，自己才是最重要的，上帝在他眼里也算不了什么。自私自利的人，欲望非常强烈，并且为了达到这种欲望会不择手段。他们在追求欲望的时候，会不知不觉地走进万丈深渊。
▲不要总是抱怨
喜欢抱怨的人，终究成不了气候。他永远不满足于现状，在他眼里，没有合适的东西，任何东西都是有问题的。他整天只会抱怨，从来不知道通过自己的努力去改善周围的一切。他认为，生活非常聊，没有任何意义。他终将伴随着唉声叹气度过这一生。他总觉得自己很孤单，没有人愿意帮助他。在我们的生活中，懒惰的人最喜欢抱怨，就像一个技术最差的工人，经常会说不喜欢他目前的工作一样。
他整天抱怨除了影响别人之外
，对他的身体也很不利。还有那些嫉妒心非常强的人，在他们眼里，拥有美好东西的人都是他们的敌人。一肚子坏水的人整天觉得烦闷、空虚，因为所有的事情都和他想的不一样。《潘奇和朱迪》是英国一部传统的滑稽木偶剧。里边描述了一个小女孩，她很喜欢自己的玩具，有一天她发现玩具是用麦麸填满的，她就立刻不喜欢这个玩具了。这个小女孩后来出家当尼姑了，她觉得那里才是她的归宿。
目前，有很多年轻人患有严重的心理疾病。有些人整天觉得自己的身体不好，并且见人就会说。可能他们只是想通过此事摆脱一些辛苦的差事，或者想获得更多人的同情。他们却不知道，长时间这样，这种心理病就会加重。
人们都不愿意和自私自利的人交往，因为不管大事小事，他们都会斤斤计较。自私自利的人会在不知不觉中犯下严重的错误。这种病态的心理虽然很顽固，不过通过很好的心理调节和治疗，是可以得到控制的。人的意识和行动是自由的，人们都可以随时支配它们。有时我们可以正确地支配自己的行动，这样的话，我们就会走向成功，并且赢得很多人的尊重。如果我们意识出错了，进而行动也违背了广大人民的意愿。那么我们就会遭到人们的唾弃。
心胸宽阔、乐观向上的人，总会在生活中发现很多美好的东西，从而生活得更加幸福，更加快乐。身心健康的人，能够抵制不良的想法，反对邪恶的行为。因为他们很正直，并且道德高尚。坚强的意志对人们来说很重要，一旦人们具备了这种品质，就会敢于承担错误，改正错误。人类通过努力，创造出了美好的世界。作为世界一员的我们应该热爱世界、热爱生活，做一个快乐、幸福的人。一个人拥有一个好心态很重要，因为它决定着这个人的幸福和快乐。
我们要对生活负责。不管遇到什么问题，都不能懈怠它，要正视它，解决它。有时候看似一个小问题，我们就忽视了它，可是它存在着很大的隐患。我们有时候被烦恼和忧愁折磨得很憔悴，可是这种烦恼并不存在。只是我们把一个小问题想得过于复杂，所以就生出了烦恼。这个小问题如果和大灾难比起来，根本不值得一提。可是我们总是夸大生活中的小问题，以至于把很多小问题集聚在一起，压在我们心里。本来应该把一个个小问题解决，然后从我们的记忆中抹去，而我们却把这些问题堆积在心里，使自己陷入永无止境的烦恼中。
有些父母太过于溺爱孩子，以至于让孩子失去本应该属于他的快乐。由于父母过于疼爱孩子，对孩子是百依百顺。